■ 情绪状况是衡量精神心理健康水平的最重要标志——不良情绪不容忽视。
■ 我公司专家进行的心理学研究结果表明心理障碍问题主要是由“概念意识问题”和“成长
■出现不良情绪时,参加社交主动沟通是很好的解决办法——社交是缩小个人实际形象与个人理想形象之间差距的唯一办法,要想成功,并不完全取决于你知道什么,根本在于你认识谁。
■ 社交是一种近距离的沟通,是尊重对方、倾听对方、服务对方。
■ 社交使你保持年轻,无论你的年龄和状况如何,无论你是为了何种目标,结交朋友是一项持久的工作。
■ 记住生命中最值得投资、爱护的对象是你自己——盲目服用抗抑郁药易导致毒副作用和自杀倾向。